Kabelmaskin

Tricepspress med rep i kabelmaskinTriceps

Kabel kickback vid crossover-maskinTriceps

Stående kabel pulloverRygg

Stående kabelrotation för sneda bukmusklernaMage

Enarms stående kabelrodd nedifrånRygg

Enarms kabelrodd högerRygg

Enarms kabelrodd vänsterRygg

Knästående kabelcrunch uppifrånMage

Kabel handleds-curlUnderarmar

Latsdrag med brett underhandsgrepp i kabelmaskinRygg